ゴルフラウンドでの「キレ」の秘訣 低GIと高GI食品の適切な使い分け vol.222 ゴルフラウンド中にプレイヤーが「最近キレがなくなった」と感じることは、様々な要因によって引き起こされることがあります。 この問題を解決するためには、体力の維持、適切なウォームアップ、メンタルトレーニング、技術的な調整、適…続きを読む
