寒暖差アレルギーになりやすい人の特徴とその対策 vol.257 寒暖差アレルギーは特定の人々に特に発症しやすい傾向があります。 まず、自律神経のバランスが崩れやすい人々がその一例です。自律神経が敏感で、ストレスに弱い人は気温の変化にも過敏に反応してしまうのです。また、アレルギー体質の…続きを読む
上田桃子プロの言葉に学ぶ：自己受容と幸せの追求 vol.256 上田桃子プロの「強ーい自分と弱い自分と、どっちの自分とも一緒に幸せを掴みたい。」という言葉には、自己受容と真の幸せを追求するための深い洞察が込められています。この言葉から学べることは、自分の強さも弱さも受け入れ、その両方…続きを読む
