鰻とゴルフ: 栄養管理が生むパフォーマンスの向上 vol.303 日本の夏を象徴する食材である鰻と、エネルギーと集中力が求められるスポーツであるゴルフ。この一見異なる二つの要素には、意外な共通点があります。ゴルフは長時間にわたり体力と精神力を消耗するスポーツであり、適切な栄養管理が重要…続きを読む
