八村塁選手オリンピック中の怪我。左腓腹筋損傷グレード1を解説。 写真 Getty まず腓腹筋とは、ふくらはぎの筋肉の中でも大きな部分を占め、歩行やジャンプ、ランニングといった運動に重要な役割を果たします。 腓腹筋損傷の原因は? 1. 急な動作: 急に力を入…続きを読む