2024年10月

先日、私の治療院に一人の小学生の女の子が来院しました。 紹介者欄に「父」と書かれていたのですが、その名前を見た瞬間、ある記憶がよみがえりました。 17年前、当時高校2年生の陸上部選手が槍投げの練習の疲れから通っていたのが…

静寂な朝の中、ゴルフコースにはまだわずかな鳥のさえずりと、微かな風の音だけが響いていた。日本オープン初日のスタート、観客たちは息を潜め、選手たちの一挙一動を見守っていた。そんな静かな空間に、突如として重く鈍い打球音が響き…

西郷真央選手がビュイックLPGA第2日で見せた圧巻のスコアは、多くのゴルフファンにとって希望の光となりました。8バーディー、1ボギーという素晴らしいラウンドを経て、通算11アンダーで首位とわずか1打差の2位に浮上。この結…

 日本オープンゴルフ選手権を観戦してきました。 久しぶりに男子のレギュラーツアーを間近で見られたこともあり、改めてフィールドでの選手の動きや表情に触れることができました。普段は治療院でしか会わない選手たちですが、やはりコ…

「プロとして生きる」と聞くと、多くの人は結果や成功をイメージします。しかし、真のプロ意識とは、単に結果を追い求めることではなく、そこに至るまでの日々の積み重ねや姿勢にこそ宿っているのではないでしょうか。先日、日本オープン…

 ゴルフスイングは、単なる感覚や経験に頼るだけでなく、物理学の観点から理解すると、より理想的な動きに近づける可能性があると言われています。ゴルフコーチが物理学的な視点を取り入れることで、スイングの精度が向上し、パフォーマ…

ゴルフは、全身のバランスと細やかな足元の動きが求められるスポーツです。男子プロゴルフ永久シード選手の片山晋呉プロは「アプローチは足裏で打つ」と言われているほど、足から得ている感覚情報は多く重要な部分であると言えます。 し…

同じトレーニングでは勝てない？ 勝負の世界において、多くのアスリートが同じようなメンタルトレーニングを実践している現状に、私は少しの違和感を抱いてきました。 もちろん、そのメソッドに救われる選手や、ストレス発散の場として…

バーベルジャンプ（Barbell Jump）は、パワートレーニングの一環として行われるエクササイズで、主に下半身の爆発力を鍛える目的で使用されます。この種のトレーニングはゴルフにおける飛距離向上にも寄与すると考えられてい…

はじめに プロゴルファーの多くは車での移動が日常ですが、交通事故のリスクに直面する機会も少なくありません。特に、試合直前や仕事の移動中に事故に遭った場合、軽症と思い運動を再開してしまうこともあるかもしれません。しかし、事…