GOLF

多角的戦略の重要性 多くの選手がプロテストに臨むこの時期（あと２ヶ月）は、彼女たちにとってキャリアを考える重要な転機となります。日本文化において一点集中と全力投球が美徳とされる中、プロゴルファーを目指す者たちは全てを賭け…

アメリカでは、スポーツにおいて多職種が連携し、一つの方向を向くアプローチが広く採用されているとよく耳にします。 これは特にプロのゴルファーをサポートするチーム構成において顕著で、ストレングスコーチ、スイングコーチ、セラピ…

「クラブ意識の高い選手は練習量が少ない」と聞いたことがありますでしょうか…または「クラブ意識の高い選手はスランプに陥りにくい」とも。 この観点は、スポーツ心理学や運動科学において注目されるテーマで、クラブ意識…

  制約主導アプローチ（Constraints-Led Approach, CLA）は、スポーツ科学やコーチングの分野で使用されるトレーニングと学習の方法論のことで、３月に開催された森守洋プロのゼミでも紹介されていました…

  Wattbikeは、高精度なトレーニングデータと詳細なフィードバックを提供するインドアトレーニングバイクです。特に下半身の筋力とバランスのトレーニングにおいて、左右のバランスを計測しながら漕ぐことができる点…

ゴルフにおいて飛距離UPは永遠のテーマだと言えますが、飛距離を上げるためにウエイトトレーニングを行っても飛距離が伸びない経験をされている方も多いのではないかと思います。その理由については、複数の要因が考えられます。ここで…

SNSの広がりの中で、特に女性芸能人やアスリートに対する誹謗中傷が問題となっています。イップス関連のコラムを描いた勢いで、MBTI（マイヤーズ＝ブリッグス・タイプ指標）などの性格診断ツールを用いて、応援や外部からのサポー…

私は、ゴルフトレーナーとして20年、柔道整復師として30年の経験を持ち、これまでに延べ20万件以上の患者様と関わってきました。地域の患者様やアスリート、そしてゴルファーのケアに注力しています。この春、ゴルフコーチの森守洋…

 プロゴルファーがメンタルタフネスを育てるためには、いくつかの効果的なアプローチがありますが、これらの方法は、心理的スキルの強化、ストレス管理技術の向上、そして競技中の集中力を維持するための練習に焦点を当てています。プロ…

過去20年間、若いゴルファーたちの指導に携わってきました。プロになる夢を叶えたもの、叶わなかったもの、ツアー優勝を重ねたもの、この長い旅の中で、私が学んだことは、単にトレーニングやコンディショニング技術や管理を教えるだけ…