GOLF

股関節の硬さが膝の痛みに関連していることはよく見られます。股関節の柔軟性が低下すると、歩行やランニングなどの動作時に正常な体のアライメントや動きが妨げられ、結果として膝に異常なストレスがかかることがあります。ここで、股関…

ゴルフの飛距離を最大化するためには、複数の要素が関連しています。これにはテクニックの改善、身体的条件の強化、適切な機材の選択などが含まれます。以下に、飛距離を伸ばすための主要なアプローチの基本的な部分を解説します。 1….

ゴルフツアールーキーがプロとしてのキャリアを積んでいく中で、多くの利点がある一方で、いくつかのデメリットも抱えることがあります。これらのデメリットは、適切に管理されない場合、パフォーマンスや長期的なキャリアに影響を及ぼす…

腱板損傷は、肩の回旋腱板が部分的にまたは完全に断裂する状態を指し、ゴルフを含む多くの活動に影響を与える可能性があります。ゴルフは、特にドライビングやアイアンショットの際に肩に多くのストレスがかかるため、腱板損傷を抱えてい…

ジュニアゴルファーにとって、ゴルフだけでなく他のスポーツも経験することは多くの利点をもたらします。日本はサッカーと野球、サッカーと陸上など複数のスポーツ団体や部活に所属することをあまり良しとしていないところがあります。シ…

床半力（Ground Reaction Force, GRF）は、ゴルフスイングのパフォーマンスを向上させる重要な要素です。ゴルフスイング中に選手が地面に与える力と、地面が選手に与える反作用力を分析することで、スイングの…

男子プロゴルファーで、ドライバー平均飛距離290yの選手が、フォースプレートで計測したところ異常に低い数値が出た例がありました。スイングコーチの分析によると、上半身の強さと骨盤の回転が床半力を上回るスピードを生み出し飛距…

  床半力（Ground Reaction Force, GRF）を数値化することは可能です。GRFは、特にスポーツ科学やリハビリテーションの分野で重要な指標とされており、様々な測定装置を使用して具体的な数値と…

床反力（Ground Reaction Force, GRF）はゴルフに限らず、歩行や走るといった日常の動作、他のスポーツ活動においても非常に重要な役割を果たしています。人間が立って歩くことは、実際には地面に力を加え、そ…

プロゴルファーには、理論派と感覚派の両方が存在するとゴルファー自身がいいます。 ゴルフスイングで見たら皆が感覚派じゃないのと思いますが、それぞれプレイヤーの個性、学習スタイル、そして成功への道を形作る要素に大きく依存しま…