GOLF WELLNESS

渋野日向子プロの言葉に学ぶ:緊張とメンタルヘルスの関係 vo.253

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  渋野日向子プロの「緊張をどう自分のプレーにつなげるというか、よいプレーができるかっていうのを考えていたりしたら、だんだん緊張しなくなった。」という言葉には、緊張感をポジティブに捉え、メンタルヘルスを向上させるための重…

女性アスリートのキャリアを支えるために必要な環境整備:日本の女子プロゴルフツアーが直面する課題 vol.252

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  米国の女子プロゴルフツアーにおける「チャイルドケア」システムの存在を何かの記事で一度読んだことがあった。なぜ記憶に残っているのか、自身が今までサポートしてきた選手が出産を経て、復活を予定しているからだった。職業柄体面…

中里光之助プロの挑戦から学ぶ:逆境に立ち向かう力と成長の道 vol.250

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  プロゴルファーの中里光之助プロは、プロへの最短ルートを駆け抜けようと高校3年生でプロ転向を決意しました。しかし、QT(クオリファイングトーナメント)での失敗により、彼は単身アジアへと渡る決断をしました。「日本で戦う場…

今平周吾プロの言葉に学ぶ・男子ツアーの未来を切り開く鍵 vol.246

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今平選手が中学生で関東ジュニア選手権を2連覇した直後だったか、どんなゴルフをするのだろうかと目の前で見たくなりました。全日本大学・高等学校交流戦だったか大会名の記憶は定かではないですが、お世話になっていたティーチングプロ…

倉本昌弘プロの3秒ルール:パフォーマンス向上の科学的根拠 vol.243

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ゴルフにおいて、パフォーマンスを最大限に引き出すためには、精神と身体のバランスが非常に重要です。日本のプロゴルファー、倉本昌弘プロが「構えたら3秒で打つ」というTVで話されていたマイルールは、余計なことを考えず、体が固ま…

自尊心と夢の実現:タイガー・ウッズに学ぶスポーツマンシップ vol.242

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自尊心 私たちが夢を追い求める際に重要な要素の一つに、自尊心があります。自尊心とは、自己の価値を認め、自分自身を尊重する心のことです。この自己信頼と尊厳が、夢の実現に向けたモチベーションを支え、困難に立ち向かう力を与えて…