ゴルファー外来

 「今ここを生きよう」というアプローチで、一打への集中を唱えることが、メンタルトレーニングの分野ではよく耳にします。 しかしながら、トレーニングの必要性は、未来に向けて説くこと。この間に感じられる選手の矛盾は、実際には選…

岩田寛プロの優勝 BMW 日本ゴルフツアー選手権森ビルカップ2024での優勝者は43歳の岩田寛プロでした。 弊社と岩田寛プロに関わりがあります。2016年頃に遡りますが、彼が米国ツアーのQTに挑戦する際、弊社のスタッフ望…

  バネ指（腱鞘炎）を持つゴルファーにとって、ゴルフが可能かどうかは、症状の程度や管理方法に大きく依存します。 バネ指は、指の腱が炎症を起こしている状態で、痛みや指の引っ掛かり、動きの制限が生じることがあります。潤滑油を…

  ゴルフにおける集中力の持続 ゴルフは、技術的なスキルだけでなく、精神的な集中力も問われるスポーツです。プロゴルファーやアマチュアゴルファーの間で、「今日は集中力が続かなかった」という言葉を耳にすることは珍しくありませ…

おはようございます。ゴルフトレーナーの平野です。今日はゴルフスイングにおける右肩甲骨の重要性についてお話ししたいと思います。肩甲骨の動きはスイングの精度やパワーに直結しており、その役割を理解することは、ゴルファーにとって…

    鍛錬方法 ゴルフは瞬時の判断が求められるメンタルスポーツでもあります。特に、競技中には多くの状況判断が求められ、どのショットをどのように打つか、どのクラブを選ぶか、風の影響はどうか、など、考慮すべき要素は山ほどあ…

スポーツ選手が最高のパフォーマンスを発揮するためには、体の各部位の調和が不可欠です。特にゴルフやテニスのようなスポーツでは、上体の柔軟性が非常に重要とされています。このコラムでは、肩甲骨と胸椎の柔軟性がどのように手首や肘…

  ゴルフスイングにおける影響 ゴルフスイングにおいて、代償動作の影響がどのように体の各部位に伝わり、最終的に足先や手先に至るのかについて調べてみました。これは、多くの選手やコーチが関心を寄せるテーマであり、スイングの効…

ゴルフスイングにおいて、柔軟性の欠如によりスイングが自然と変わってしまう現象があります。アマチュアゴルファーの多くはこの柔軟性の欠如により理想のスイングに近づけないケースがほとんどではないかと思います。 スイングに必要な…

日本で言うチームとは 「チーム」という言葉は、日本のスポーツ界においてしばしば理想的な協力と連携を象徴するものとして使われます。しかし、現実には、この「チーム」が機能するための具体的な基盤や専門性の構築は、名ばかりに終わ…