ゴルフは、心地よい風景の中で楽しむスポーツであり、多くの人々にとってリラックスした時間を提供しています。しかし、悩みの種となる可能性があるのが、国民病でもある腰痛です。ゴルフを楽しむ際に腰痛を回避するための対策を考えてみ…
水分と腰痛 特に夏は気をつけたいvol.8
怪我・障害予防
ゴルフとTFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）vol.5
ゴルフは、正確なショットやスイングのために手首を頻繁に使うスポーツですが、この動作はTFCC（三角線維軟骨複合体）に影響を与えることがあります。TFCCは手首の構造の一部であり、手首の安定性や運動性に重要な役割を果たして…
スポーツ傷害は動作を見直すvol.2
スポーツ傷害と動作の見直し: 健康的なプレイのための鍵 スポーツ傷害は、アスリートやスポーツ愛好家にとって大きな懸念です。その中でも、動作の見直しは傷害の予防や治療において不可欠な要素です。ひらの接骨院では、スポーツ傷害…
