怪我・障害予防

腱板損傷は、肩の回旋腱板が部分的にまたは完全に断裂する状態を指し、ゴルフを含む多くの活動に影響を与える可能性があります。ゴルフは、特にドライビングやアイアンショットの際に肩に多くのストレスがかかるため、腱板損傷を抱えてい…

日本において、子供たちが一つのスポーツに専念する傾向にある理由は、いくつかの文化的、教育的な要因によるものといわれています。この現象を理解するには、日本の教育システム、社会構造、そして文化的価値観を考慮する必要があります…

ジュニアゴルファーにとって、ゴルフだけでなく他のスポーツも経験することは多くの利点をもたらします。日本はサッカーと野球、サッカーと陸上など複数のスポーツ団体や部活に所属することをあまり良しとしていないところがあります。シ…

手首を使わないゴルフスイング ゴルフの世界では、伝統的なスイングと手首を使わないスイングの間で議論が続いています。最近の研究により、なぜ一部のインストラクターが手首を使わないアプローチを推奨するのか、その理由がわからなか…

例えば当院で、肘の外側が痛い、ゴルフをされる患者様を診させていただく際、その傷病がどんなものか分かり次第詳細に説明させていただき施術に入りますが、余程重度でない限り、痛み・炎症そのものは適切な処置を行い、休息を加えれば改…

ゴルファーで腰痛をかかえられる患者様に、骨盤の前後傾や回旋、また胸椎回旋を行っていただくことがあります。 ゴルフスイングは、人の体力の違いがあることを前提にゴルフスイングの要点を抑えた上で、色付けされていくのが理想かと考…

ゴルファーが朝起きたときに首を寝違え欠場というニュースを時々見かけます。最近ではアスリートのシングのサポートをされるメーカーもあり、マイ枕を持参し遠征に出ている選手も増えています。さて、万が一寝違えを起こした場合。その日…

接骨院と整形外科の違いを患者さん向けに解説いたします。 ケガや慢性の痛みを抱えている場合、接骨院と整形外科のどちらを受診すれば良いか迷うことがあります。ここでは、患者さん向けに接骨院と整形外科の違いを解説します。 1. …

肩の後面が痛い ゴルフは肩関節に負担をかけるスポーツの一つであり、肩関節腱板の損傷が起こる可能性があります。肩関節腱板は、肩関節を安定させるための重要な組織であり、ゴルフのスイングの際に反復的な動作や過度のストレスがかか…

足の捻挫をした直後にゴルフをすることは、非常にリスキーな選択と言えます。 捻挫は軽度であっても、足や足首には大きな負担がかかり、完全に治癒するまでは適切なケアが必要です。ゴルフのラウンドを決行する前に、以下の点を慎重に考…