予防医療

ゴルフというスポーツは、単にクラブを振るだけの技術ではなく、その動作を支える体の各部位の柔軟性や連携が不可欠です。特に、プレイヤーの肩甲骨の柔軟性は、見過ごされがちですが、スイングの質とパフォーマンスに深い影響を与えます…

ゴルフスイングで「トップ」する。自身を含め、プレー中同伴者がトップしてしまう景色は日常です（笑）。トップする＝つまり、ボールを地面の上で打つことが起こる原因はいくつかあるようです。なんでだろうとコースで悩んだら最後&#8…

  非特異性腰痛の特徴 非特異性腰痛は、その名が示すように、明確な原因が特定できない腰の痛みを指します。腰痛のうち85%だと言います。多くの成人が一生のうちに少なくとも一度は経験するこの一般的な不調は、医師が診断を下す際…

【ひらの接骨院のご案内】 ひらの接骨院では、患者様の症状やお悩みに合わせた最適な治療を提供するため、問診を大変重要視しております。初診の方は、詳細な問診と診療の時間を十分に確保するため、１時間の枠をご用意しております（保…

スタッフの成長とクリニックのサービス向上 2003年のことです。今でもあの時の情景を思い出します。コーチ陣との食事の場所でした。スタッフが私の両脇に二人。彼らは私がどう回答するのか黙って見ていました。 体操という専門分野…

どこに行けばいいか 初診の患者様で、医師の見解を伺っているケースと、長年痛みに悩んではいても、どこにも行かず最初に接骨院に訪れる患者さんもおられます。勿論症状により当院で対応することで解決できることもあります。ただ、怪我…

怪我や外傷の種類 ゴルフは、特有の負荷によるリスクを伴うスポーツです。特に、繊細なスイング動作は、指、手、肘といった部位に大きな負担をかけることがあります。このコラムでは、これらの負傷に焦点を当て、ゴルフを愛するすべての…

足の外傷や傷害 ゴルフは、幅広い年齢層でいつまでも続けられる穏やかなスポーツと見られがちですが、実は足の外傷や傷害に密接に関連しています。ゴルフコースを歩くだけでなく、スイングの際に足にかかる力や地面からの反力は、足首、…

今まで携わってきたゴルファーの中にも、出産を経験して、競技復帰に一生懸命なママゴルファーがおりますが、彼女たちに伝えている内容をまとめてみたいと思います。 骨盤矯正と栄養管理 出産は女性の体に大きな変化をもたらし、特にア…

健康な腸内環境を維持するためには、乳酸菌の多様性に注目することが大切です。乳酸菌と一口に言っても、その種類は非常に豊富で、それぞれ異なる効果を持っています。多種多様な乳酸菌を摂取することで、いろいろな役割の菌を腸内に保有…