近年では、ツアーメンバーの若年化が加速し、特に女子プロゴルフ界は、高校卒業したばかりの実力ある選手が、ツアーを盛り上げています。ゴルフツアールーキー、つまりプロツアーに新しく参戦する若手選手が持つ強みは多岐にわたります。…
TOUR
アメリカで戦う準備は早期にvol.111
ツアー大会数減数気味の男子は勿論のこと、最近では日本ツアーで活躍するトップの選手たちのほとんどが、アメリカツアーに挑戦しています。 日本人ゴルファーがアメリカまたは海外を主戦場として考えた場合、成功を収めるためにはいくつ…
韓国ツアー挑戦 鈴木愛佳子プロvol.110
「未知の舞台への挑戦:鈴木愛佳子の輝かしい道」 韓国ゴルフツアーに挑戦する、まだ無名の日本人プロ、鈴木愛佳子。彼女の勇気と情熱に満ちた挑戦を心から応援したくなります。彼女の物語は、新たな夢への一歩を踏み出す同年や後輩たち…
海外でスポーツをする時差ボケとの関係vol.104
時差ぼけは長距離の旅行、特に異なるタイムゾーンをまたぐ場合に一般的な問題です。 海外と国内試合を戦う選手や、海外を行き来するビジネスマンはどのように時差調整を効果的に行っているのか。 その方法はいくつかありますが、以下に…
ツアールーキー2年目からの苦難vol.94
ゴルフツアールーキーがプロとしてのキャリアを積んでいく中で、多くの利点がある一方で、いくつかのデメリットも抱えることがあります。これらのデメリットは、適切に管理されない場合、パフォーマンスや長期的なキャリアに影響を及ぼす…
短時間であっても高速での移動は疲労を増やすのかvol.93
長距離移動において高速交通機関を利用することは、移動時間を大幅に短縮できるため、疲労の軽減に一定の効果があります。ただ「長距離を移動すると早くても疲労は同じだ」という声もあります。 疲労を感じる要因は移動時間の長さだけで…
ツアープレーヤーと自律神経調整vol.88
ゴルフツアープレーヤーにとって、自律神経のバランスを整えることは非常に重要です。自律神経が適切に機能していると、ストレス耐性が向上し、集中力が保たれ、全体的なパフォーマンスが向上します。 1. 定期的な運動 軽度から中度…
アスリートのSNS使用とその心理的影響 vol.78
日頃、SNSを通じてアスリートの試合結果報告を頻繁に目にしますが、ほとんど投稿しない選手・頻繁に投稿する選手・結果が良いときに投稿する選手が見られます。ファン視点で言えば、いい時も悪い時も共有…
韓国で活躍するための食生活は…vol.75
私の性分でもあり、話がどんどん広がってく傾向にありますが、このコラムでは遠からず近からず、ゴルフに結びつく内容でありたいと思っています。韓国といえばK-POPやドラマ、映画も興味があり、コロナ禍では梨泰院ク…
プレッシャーを乗り越える・ゴルフツアープレーヤーのための科学的ストレス解消法vol.73
ゴルフツアープレーヤーのストレス要因 試合のプレッシャー 旅に伴う疲労(遠征) 社会的な期待とメディアの注目 2. ストレスの生理学的影響 ストレスが身体に及ぼす影響(免疫系、心血管系など) メンタルヘルス…