コラム

今まで携わってきたゴルファーの中にも、出産を経験して、競技復帰に一生懸命なママゴルファーがおりますが、彼女たちに伝えている内容をまとめてみたいと思います。 骨盤矯正と栄養管理 出産は女性の体に大きな変化をもたらし、特にア…

マスターズウィークです。 20年以上ゴルファーのサポートに携わり、柔道整復師としてもその知識と技術を提供してきた自身が、過去に行った、あるジュニアセミナーでの出来事に心を動かされました。 その日、多くのジュニア選手が親の…

健康な腸内環境を維持するためには、乳酸菌の多様性に注目することが大切です。乳酸菌と一口に言っても、その種類は非常に豊富で、それぞれ異なる効果を持っています。多種多様な乳酸菌を摂取することで、いろいろな役割の菌を腸内に保有…

大谷翔平選手の通訳が起こしてしまった事件は、大変な衝撃でありましたが、ゴルフにおいても、ギャンブルを用いる方は少なくないと聞きます。その関連性について調べると、これを直接的に結びつける科学的証拠はみつかりませんでしたが、…

イップスは、これまで医学的根拠が整わないために、これをすれば必ず治るということが言えないところがあり、試行錯誤を繰り返している分野です。 イップスは、スポーツ選手が突然、特定の技術動作を正常に実行できなくなる現象で、特に…

ゴルファーが足裏の痛みを経験する原因は多岐にわたります。 この痛みは、プレイ中の不適切な体重のかかり方、歩きすぎ、不適切なフットウェア、または特定の足の条件が原因であることが多いようです。足の裏の痛みを理解し、予防と治療…

鈴木愛佳子プロがチャレンジするKLPGA韓国女子ツアー２部のドリームツアー。 今日開幕します。韓国プロゴルフツアーは日本と規模を比べてどうなのでしょうか。実は近年賞金総額が伸びています。 KLPGA（韓国女子プロゴルフ協…

INBODYにはフィットネススコアという評価方法があります。 100点満点の減点法で点数が決まりますが、私が過去に測定をさせていただいた中で、100点満点をみたことあるのは１度だけです。 男性でフィジークで日本を代表する…

約20年、患者さんや来院するアスリートの体組成測定を行っていました。 体組成測定は、体内の脂肪量、筋肉量、骨量など、身体の組成を評価する方法ですが、これは運動パフォーマンスにも重要な影響を与える要素の一つといえるのではな…

ゴルフは、クラブと手との相互作用によって成り立つ、繊細なバランスのスポーツです。 手首や肘が痛い、または肩や首、背中が痛いと言われる患者様を診る際に、手のひらから診ていことが日常でありますが、それほど手とは、感覚が研ぎ澄…