コラム

「ゴルフの視力とサングラス：明るい視点」 ゴルフは、正確なショットや戦略的なプレーが求められるスポーツです。しかし、多くの人が見落としがちな要素のひとつが、視力とサングラスの重要性です。実際、ゴルフの成功には良好な視力が…

「腸内環境とメンタルの関係：健康な心と体の結びつき」 近年、腸内環境が健康に与える影響が注目されています。腸内細菌は、私たちの健康と密接に関連しており、特にメンタルヘルスにも大きな影響を与えることが明らかになっています。…

  ・年齢34歳 性別 男性 ・故障部位　腰 ・原因　ゴルフ練習/ラウンド（自費診療） 患者感想「長年悩んでいたゴルフ中の腰の痛みが、治療とエクササイズによりだいぶ改善しました。今後のケアが楽しみです。」 接骨…

「韓国人プロゴルファーの強さと韓国料理の乳酸菌：健康と成功の秘訣」 韓国は、世界的にもトップレベルのプロゴルファーを多数輩出しています。 米国LPGAで活躍するアジア選手の中でも韓国勢が大多数と言えるでしょう。以前韓国の…

  皆さん、こんにちは。私はPGA/LPGA国内外ツアーでゴルフ帯同トレーナーとして多くの選手と共に歩んできました。その経験を生かし、今回は横浜市のゴルファーの皆さんに向けて、ゴルフスイングの改善に不可欠な「メ…

体の不調や痛みは誰にでも起こりうるものです。しかしながら、どの施設を利用すれば良いのか、選択に迷うこともあるでしょう。 日本の医療体系は、救急医療や怪我の治療に関しては、広範囲にわたり整備されており、ほとんどの地域で迅速…

「ゴルフと水分摂取：プレー中の体調管理の重要性」 ゴルフは、屋外で行われるスポーツの中でも特に体力と集中力が求められるもののひとつです。プレー中に十分な水分を摂取することは、プレーヤーの体調管理において極めて重要です。で…

「体外衝撃波療法：ゴルフ肘の革命的な改善手段」 ゴルフ肘は、多くのゴルファーにとって厄介な問題です。スイング中に腕や肘にかかるストレスや過負荷によって引き起こされ、痛みや不快感を引き起こします。幸いなことに、最新の治療法…

「ゴルフラウンド中の間食：エネルギー補給と集中力の維持」 ゴルフは長時間にわたる集中力と体力を必要とするスポーツ。 ゴルフラウンド中には、プレーヤーは常に最高のパフォーマンスを発揮するために、エネルギーと栄養の補給が重要…

ゴルフの飛距離を上げるためには、ストレッチだけで伸びるような話が巷にはございますが、それだけでは十分ではありません。 以下に、ストレッチだけではカバーしきれない要因とその解説を示します。 実は、日頃柔軟不足の方には、スト…